和懶惰和休閒差不多，熱情和執著也是有所區分的。熱情要同時擁有感情和理性的元素，才可以讓好的態度發出光芒，執著也許與熱情相似，但是還是有所區別。如果沒有理性的判斷，而單單只有熱情的話，那麼就是執著。像執著於工作或是情人而欠缺理性的判斷，那麼即使熱情澎湃洶湧，也不過是折磨別人罷了。

         把情感獻給心愛的人是熱情，

         而過度迷戀已經分手的情人，則是執著。

幸福成功的根基，就在於態度。

    態度/attitude，是決定人生成敗的因素。不過，這是花錢也買不到，不能一躕就己的事情。狹義的attitude指的是一個人展現在外的態度和姿態。而廣義的attitude指的是特定的思考方式，可以用。真正好的attitude，是自身能夠維持合諧，愛自己也愛別人時，所展現的力量。好的態度，可以提升自我的價值，提升幸福感。

當人生感到不順遂的時候，不要沉迷於算命與八卦，只要檢討自己的態度，看看自己與身邊成功的人，態度有什麼不一樣，然後改變自己的態度，就可以朝幸福更近一步。

     半年前瑞慶就告訴我,美國知道賓拉登在什麼地方,只是美國人不敢殺他,怕因此引起更大的報復性恐怖活動,所以那一天美國總統公佈了獵殺賓拉登的過程.震驚全世界,我就馬上問瑞慶的看法,他還是持反對意見,他認為是美國總統歐巴馬為了他的選局考量,[其實不完全沒有這樣的可能],現在蓋達組織可能會採取報復行動,尤其會針對白宮,

   可是我對此確有不一樣的看法, 跟恐怖份子妥協與跟綁架者妥協是一樣的道理,像目前的海盜行為會如此猖獗有關,因為商船都以利益為考量.認為賠一點錢換取原來的貨船,還是值得,所以海道就會一直用這一種方法來勒索商人,因此碰到這一種事情時,必須做出判斷與選擇,用什麼角度去想,是什麼立場去想,它會有不同的決定,一般來講,當事人或是民眾會持妥協的立場,因為他是直接受害者,但是站在國家立場,他不能妥協,因為妥協就沒完沒了,

     所以我認為這是[正義]與[勇氣]的抉擇,

    我也曾面臨危險與逃避的抉擇時刻,一件是台灣921大地震時,住在埔里的爺爺與奶奶都被困住了,外面的通訊都斷絕了,所以我當時就用休旅車載滿了礦泉水等物資進去,但是到了半途接近九九峰時,又碰到6.8的餘震,簡直是天崩地裂,車子無法停下來,前面的山劇烈的崩塌,聲音就像爆炸一樣,我當時愣在那裏,因為我再往前走,會經過四五個很長的隧道,如果再碰到類似地震一定會被埋在裡面,當時我就猶豫在[回頭]與[繼續]的掙扎當中,可是勇氣告訴我,應該進去,所以我就冒著必死之心再往前走,後來運氣不錯,到隧道口時,大舅舅騎著機車出來報平安,所以我就不用再進去,如果當時我退卻了,我不會原諒自己的懦弱,

     還有一次,我跟王醫師去酒家喝酒,喝到一半時,我去廁所尿尿[我們去的酒家式包廂式,房間有一套廁所],我在裡面時,聽到外面摔玻璃的聲音,可能是王醫師喝醉了,再發酒 瘋.但是在酒家鬧事,是一件非常危險的事情,可能會被保鑣的槍殺死,當時我又碰到猶豫的掙扎時刻,是繼續躲起來避免遭到魚池之殃,],還是為朋友兩肋插刀,有難同當,最後我的決定還是出來跟朋友站在一起,我覺得這就是勇氣

  今天榮勵跟我說有一位教授要借2萬美金.然後一年的利息2400可以先扣掉,算一算投資報酬率不低,但是他回絕了,我也同意他的看法,

 這一件事情是每個人一生中都會碰到的問題,我感覺想賺這一種錢的人,大都是有貪小便宜的心態,何況朋友有難,他的問題就是缺錢,你還賺他的錢,有失朋友之道,但是我們也不能因為他缺錢就借他錢,因為有一天他還不出錢,反目成仇更不值得,因此碰到這一種狀況,我是幫小錢不幫大錢.可以借他小錢.當作沒還也無所謂,大錢他要自己想辦法,我過去就是有過這一方面不好的紀錄,有好幾個朋友.因為借錢沒還,現在沒有往來,甚至於有一位,我認為他故意不還,我帶兄弟帶槍去要,

但是不是每一個人借錢都適應急或是有難,有時是因為投資,但是最好也不要借,因為你在想他的[利息].他在想你的[本金],

所以結論是盡量不要跟朋友有金錢往來,這樣才可以長長久久

將要被淘汰的八種人

8、觀念落後知識陳舊的人

ㄧ萬小時,  成功者的背後都有一位偉大的母親但是需要有專注在一件事情上至少一萬小時這也就是為什麼大學要四年,總統ㄧ任要四年,過去的學徒要至少三年四個月的道理 < 成功的過程就像孵蛋一樣, 成功的人，對一件事情至少都花上一萬個小時

* 每天3小時要10年      *每天8小時要 4 年      * 每天10小時要3年 

8宮崎駿從小學開始，就不停的畫畫，大學畢業之後，做了八年的動畫師，花了最少一萬個小時，過著每天畫畫的生活。

  * 莫札特從四歲，就開始作曲練習，八歲開始寫交響曲，花了最少一萬個小時的時間練習，到三十五歲生命結束為止，共寫下六百件作品。

  *史蒂芬‧史匹柏在十歲時，就拿著攝影機拍下第一段影片，花了最少一萬個小時拍攝影片，十六歲就拍了第一部四十分鐘的獨立製片。

            昨天半夜三點張先生,要我陪他去台西漁港釣魚,真是什麼人玩什麼鳥,半夜不睡覺,去釣魚,這有什麼好玩,所以我也好奇,親自去瞧一瞧,天還沒亮,大約四點半左右,到一間廟會合一群釣客,然後再由他帶我們去魚場,這樣據說他可以每帶一個人抽150元工本費,而每位釣客要1500元,我是陪釣者,當然免費,

        漁場就在上個月,紛紛擾擾的台塑六輕場附近,在黑夜中,一長排的凐囪,正如火如土在製造,所謂台灣需要經濟進步的石化原料,而造成當地居民的癌症比例升高,這是經濟進步的代價,你會納悶,為何經濟進步的代價,要這附近的居民付出,難道她們都是濫命一條嗎!

        我原來以為這裏是養殖我要釣的主客---夙目魚,其實他只是養殖用來當養哈利的清道夫而已,釣魚真他媽是一個不道德的嗜好,想一想天下有一種人把魚勾,勾在於嘴上,然後去享受拉魚的快感,這不是病態,就是有聶待狂,所以我不忍把昨天釣的魚拍照,

          你有多到數不清的電子郵件要回嗎？你是否要同時應付許多任務？你是否迫切需要時間暫停一下好喘口氣？對於大多數回答Yes的人，   強迫自己花5分鐘去做困難的工作，然後再繼續5分鐘，讓事情往下走,  將最喜歡或最簡單的任務放在最後才做，好避免拖延耽擱,每個人都有自己的時間銀行帳戶，我們不能控制時間多寡，但是可以在有限的時間裡盡我們所能去達到最大功效。改變我們跟時間的關係，讓一切更有效率，生活不必充滿疲憊煩躁。

            新檢視我們對時間運用的觀念，欲速,則不達,回家最快的路不是開快車,而是最安全的路, 慢食,slow sex 緩慢工作,慢不是停下來,而是慢得足以思考,留心体悟,將會比匆忙決定更有力量. 瑜珈就是利用緩慢的力量,停頓,姿勢來治療身體, 我們大部分人能自己決定如何使用時間,是由人過的方式來定義,而不是用時鐘來測量,自己的時間,跟時間做朋友,而不是管理它 

    他喜歡慢下來再加速,這樣做將會省下超乎想像的時間------艾美獎得主,kare Anderson

    重要的事情通常不緊急.緊急的事情通常不重要---------美國艾森豪總統

    將死去的教授最後一堂課,對人生觀的新見解[時間是朋友]------最後14堂星期二的課

    小細節往往看來不起眼，卻往往是帶動改變與成長的重要動力，多種日常生活中小細節的重要，往往能改變我們一生，如一個小招呼、一個看似不重要的小動作，常常都是開啟我們成功能量的重要關鍵,

           歐巴馬當選美國總統,是靠小額捐款,紅杉軍是靠小額100元捐款而成功的,民進黨蔡英文的小額捐款,卻能募到一億七千多萬,遠超過國民黨,而且小額捐款他還有一個力量,它可以改變台灣的選舉惡質文化,過去包括阿扁時代,政治人物都是哪了一大筆政治捐款,等他選上了,就必須回櫃,否則怎麼會有政府為了企業建廠,要搶徵人民土地,但是小額,他給人沒有壓力的捐款,他代表的是支持,是熱情,而不需要回櫃,

            小錯誤會引起大災難---匯款都敲一個小小的0,這一種事情屢見不鮮,一個銀行職員,敲錯一個按鍵.一個行銷企劃案敲錯一個按鍵,往往給公司帶了大災難,達賴說過;如果你覺得小事不重要,試著與ㄧ隻蚊子共處ㄧ晚, 如果小事不重要,想一想上一次樂特差一個號碼的差別, 史上最偉大的事情都是ㄧ步一步累積下來, 小善行,大效果,貼心小事,成就大事,成為一個欣賞小事,愛做小事的人

          有一本書叫[秘密].他裡面講的是正面思考,會讓你心想事成,我同意[心想]會比較容易[事成].但是我的邏輯思維跟他是有差距的,他講的比較懸,其實有很多事情,道理都很簡單,但是人就是很奇怪,如果你告訴他很簡單,而且很有效,他反而不相信,一定要繞個灣,他才覺得有道理,宗教的信仰幾乎都是這樣的,

        我感覺正面思考的人,他的腦筋眼光,看到的是陽光的一面,負面思考的人,看到的陰暗的一面,人事間很多的事情,都存在多角度的看法與立場,我們可以假設事情不管你怎麼想結局都會一種,還有一種因為你想法積極而會得到積極正面的效果,像:

       我這一次去美國打高爾夫球,看到別人的推車上面還可以掛著一隻傘,覺得這樣很棒,榮勵很喜歡逛gragle sale,我就叫他幫我看一個,他說他從來沒看過這一種推車,可是等我回台灣一週後,他卻說買到了,一塊錢,這叫心想事成,因為你的心理會在那裡,注意力在那裡,否則你一定會視而不見,就不會有這樣的機會

       還有一種狀況是不管你怎麼想,結局都會是一樣的,像我這一次美國.房子前的一顆大樹枯死了,榮勵就一直在煩惱,請人砍樹要花2000美金,但是當我看到時,我卻很高興,恨不得這一棵樹讓我花錢去砍掉,因為那一些木材可以讓我燒火爐,十年都燒不完,他的價值遠超過2000美金,這一件事情,雖然怎麼想結局都一樣,但是過程的心理是兩樣的                      

      父親跟小孩可以這樣描速;                                                                                                                             爸爸就是把自己碗裏的最好食物,放進兒女碗中的人,而兒女就是把自己最不喜歡的東西,放進自己碗中的傢伙.

     這樣的一句話看起來是怨言,但是卻是很真實的描寫,所以我們要將這樣的感覺給小孩知道,希望有一天,爸爸發現,兒女也是把最喜歡的東西,放進爸爸碗中的人,

          台灣離婚率逐年攀升,而且是世界趨勢,why?why?當然這跟自我意識抬頭有關,不夠離了婚的人,他的下一位就會比較好嗎?答案是否定的,因為它不在於人,而在於制度本身,婚姻制度本來就會製造出這一些層出不窮的問題,所以關鍵還是在於[態度]

        你是否想過一個問題,壞兒子,會不會比壞丈夫多,但是有多少家庭,因為兒子壞而斷絕關係的,這是為什麼?就是態度,婚姻的維繫,如果用對待兒女的態度,少一點立場,少一點對錯,將對方視為自己不可分割的對象,就不容易離婚,像我媽媽,一輩子跟我爸爸三天一小吵,五天一大吵,如果要論我爸爸好還是壞,他除了吃喝嫖賭之外,應該沒有其他不良嗜好,但是在我媽媽的心目中,他始終沒有分割的念頭,埋怨雜唸粹粹唸都是難免,有時後跟我爸爸吵架,來台中住個一個禮拜,就說要回去,我問他回去幹麻,他會說;我爸爸已經一個禮拜的衣服沒人洗了,這個就是婚姻的態度,因為你也不會因為兒女壞,而選擇跟他斷絕關係

       家是一個安全的避風港,他是不容摧毀的,人都有七情六慾,難免患錯,他是一個能包容你的地方,他是一個接納你患錯.可以改錯的地方,他是一個不訴既往的地方,他不應該像交通違規記點的地方,只要願意改過,任何時間都敞開大門接納你的地方

波伏娃与萨特：平等的爱情不需要证书

          上週都處在35度的高溫底下,這兩天終於下大雨了,我早上開車聽著音樂,車外大雨一直落,雨刷隨著雨的大小,自己會自動調整快慢,尤其快速通過積水的地方,唰一下,好過癮,盡情的享受雨天的樂趣

       但是看看外面的機車族,雨越大,視線越不好,騎起來越不舒服.甚至於越危險,尤其我每天在市政路向一位老太太買玉蘭花的人.因為下雨就不能出來賺錢,我有一種習慣,車子裡會準備零錢,碰到路上賣玉蘭花或口香糖,或是一些殘障的人賣東西,我都會跟他買.今天買不到玉蘭花,有一點感傷

           我上週開車過環中路,遠遠就看到馬路上有一隻斑鳩在走路,我預料當我到達時,他一定會飛走,可是他偏偏被我撞死,車輪底下ㄧ聲怪響.我瞬間只能為牠祈福,阿濔佗佛,

         這一件事情給我兩個啟示,ㄧ個是我只是站在自己的立場想事情,因為我是坐在嬌車裡,舒服的溫控,讓我腦筋清楚,但是對方卻是處在35度高溫底下,已經頭昏腦脹,如何能夠適時的反映逃命呢

        另一件事情就是,事事難預料,他是一隻天上飛的鳥.怎麼也沒想到,他會被車子撞到,就像我門怎麼想,也不會想會被飛機K到

      這就是喝酒的感覺,

一萬個小時只是一個基本值, 重點在於持續性的努力、專注，以及其中的樂趣.

要在某個領域中成為專家，至少需要投入一萬小時以上的努力，每個人，都是在該領域上每天都投入了3小時以上，持續10年以上的努力。做決定是很容易的事情，但實際執行就很難了。

重點就是找出自己最喜歡的事情，然後持續不斷的在那個事情專注下去，這也就是成功的最佳捷徑， 也就是說，找出自己最喜歡的事情是最優先的，但也不能盲目的追求它，在投入之前，必須要冷靜的判斷是否可行。

        1. 找出自己喜歡的事情

        2. 冷靜判斷及衡量它的可能性

        3. 持續性

       4. 幸運.

        如果不喜歡一件事情，在執行的時候就不會有喜悅和快樂的感覺。這會影響事情的效率，再來，就算有了自己喜愛的事情，但沒有衡量現實面的問題，單純的只是因為自己喜歡而投入時，就有可能會發生喜愛的悲劇。接下來，有喜歡的事情了，現實生活中也有成功的機會，那就要開始長時間的投入，如果想要在短期間要看到成果，也是一種大錯特錯的做法。穩定是非常重要的， 是為了成功而必要的一種基礎性工程，所以不能只看眼前的結果。至於幸運，是要前三項條件都存在，表示有了相當的準備過程，才有可能發生的。幸運就等於機會，如果在沒有準備好的情況下遇到機會，可能只是讓人感覺挫折而已，因此在沒有準備的情況下，這種機會不如不要遇到比較好，但是在已經準備好的情況下遇到了機會，那它的成效就會加倍，達到極大的效果。

 這一張照片拍照時間,將近二十年了,瑞德當時還那麼小,現在已經是大學三年級了,王醫師看起來也這麼年輕,應是剛結婚沒多久吧,爸媽相繼去世多年了,清明節到了,讓我想起小時後的日子,她們為了賺一口飯給我們吃,是那麼的辛苦,尤其是媽媽,當他晚年我有錢讓他過好日子時.他卻得了糖尿病,什麼都不能吃,是我終生最大的遺憾