我的故事

       新教堂與舊教堂並存的現象並不多見,這一所新宮殿建於1695--1704年間的巴洛克式建築,而旁邊的舊宮殿建於於1569年的文藝復興風格,大教堂建於更早1237年間,是羅馬與哥德式的風格,行程一個新舊的建築群廣場,大教堂裡有兩套很舊的管風琴很特別,

          這一個距離法蘭克福大約兩個鐘頭的小城建城已經有兩千多年的歷史,號稱小威尼斯,已經列為世界遺產,河堤兩岸的房舍,都是以前所建,當時是漁民的民舍,都保存的很好,靠岸的兩邊,都種滿了花的院子,面臨著一條清脆的河流,很浪漫,岸邊也很適合,辦公的休息時間,或是閒暇來此曬曬太陽,很舒服,我就在此抽起煙斗來,

      小張圖中間有一個建在河中央建築物,就是過去的是市政府,真浪漫的想法,很不可思議

他是採搾汁機搾取的方式,比例是甜菜汁55％約300公克,葫蘿蔔20％曰100公克,西洋芹20％約100公克,馬鈴薯3％約10-30公克,黑蘿蔔汁2％約10-30公克,當胃不是很舒服時,可以增加馬鈴薯比例,如果取材不易,可以用芹菜莖與白蘿蔔取代之,

     胡蘿蔔的b葫蘿蔔素是維生素A的前驅物,對於黏膜組織.肺臟.肝臟與胃部有保護作用,甜菜跟可以促進腸蠕動.對肝.脾.腎臟有助益,西洋芹作用於神經系統與腎臟,馬鈴薯保護胃,蘿蔔對於消化系統與膽曩具保護作用,更粽要的是五種根汁在人體內相互作用,行成極佳的平衡

       這一個小鎮只有7萬多的人口,建立於西元約902年.距離現在已經有兩千多年,我從法蘭克福搭ice的高速鐵道到維爾次堡[wirzbury]轉車到此,大約花了約兩個小時,城內有宏偉的教堂,與老城區,可以從車站用漫步的方式逛完整個城區,值得去逛的地方有st.michael kirche教堂,don大教堂,小威尼斯區,期間會經過這一個市集,有很多餐廳,農產,菜市場,花市等市集,賣很多傳統的東西,有要用鋸子具的大餅,像上面那一張相片,是在賣什麼碗糕,我也不知道,但很直得一逛

       如果從法蘭克福來這裡,而且還要回去,最好先到這裡,然後再安排去維爾次堡玩,這樣比較好控制時間

       布魯士斷食法 號稱不用刀的手術,它是如何做到手術般的療效呢,因為癌症只能依附在固體食物生存,如果斷食期間,停止攝取蛋白質,人體不能沒有蛋白質,紅白血球只能從體內的腫塊.廢物及腫脹的部位,去攝取所需的蛋白質,癌細胞會餓死,人不會餓死,因為根菜汁它能維持大腦與身體正常的血糖值,讓癌細胞因此而凋零,

        布魯士斷食法,以科學的觀點來看,它就是以五種蔬菜,依ㄧ定比例調和完成完美的高鉀低鈉[9;1]蔬菜汁,讓細胞能自然的維持內外鈉與鉀的平衡,因為不平衡會導致細胞便祕,細胞會代謝異常,產生細胞變異.甚至於癌化

         到羅馬,這一個競技場,是必遊之地.看了那麼多羅馬帝國時代的凱撒大帝的影片,幾千年前,勇士們在此用生命去競技,讓然感受人存在的渺小與卑微,自己的命運,操之在帝王與王宮大臣手上,自己只過是這一些人的玩物,讓人思古幽情.

         我這一次去德國,看到她們的後院是花園,而以前去日本她們的後院是菜園,我再林內與公司都有一個小菜園,想一想如果有一個花園,會更棒,所以從上週我就開始整理一塊地出來,準備種花,昨天就先到田尾買了一些花苗,因為還沒經驗,所以打算從最不容易種死的花開始,黃金葛.印度櫻花,仙人掌類開始

       昨天去CASKO看到每一個人的購物車上.都有兩包傳說中的[蘑菇巧克力],公司的職員一直流傳著,他有多好吃,所以每一次來,我都會注意是否有此產品,也曾詢問過服務員,她們說每一次進貨,一下子就被搶光了,所以今天真巧,剛好碰到他們進貨,一個人限購兩包

    巧克力是一種浪漫的食品,他跟愛情,生日,快樂有關,吃了它,會讓你心情愉悅,這一次去法蘭克福書展,看到有用書的封面的巧克力,讓巧克力,更具了浪漫色彩,據說巧克力對心血管也有幫助

      今天去后里的溪邊,大夾蟹的養殖場吃大夾蟹,終於見識到大夾蟹的養殖生態,他是兩年生的螃蟹,子蟹都是從大陸進口,然後再養殖滿一年,就是他的繁殖期,公的開始發情[發春],然後就會死亡,每支的重量大約四五兩重而已,所以再養也沒有用,我們在市面上.常常看到超大七八兩重的大夾蟹,當我知道他的生態情況時,我就不會去吃太大的大夾蟹,我猜他有可能需要用藥物讓他不正常成長,他屬於雜食性,什麼都吃,尤其喜歡吃台灣一直無法根治的福壽螺,小的時候必須預防鳥的侵入,所以要架設網子

    一隻目前在餐廳大約要五百左右,我今天買了20隻,6000元,我喜歡吃母蟹,味道比較香,現在正是好吃的季節

     這一個地方叫Bambery的小鎮,人口只有七萬,建城於902年,距離現在大約是2000多年,好久,他已被列為世界文化遺產,到處都是老房子,老巷道,植滿陽台的花園,尤其來到這一條具有歷史的古橋,整條橋有雕像,在夕陽下,一群人圍著橋頭喝起白葡萄酒,甚至有些人就席地而坐,這一種感覺真爽,我當然也不會錯過,看大家都在喝看起來像果汁的東西,我也來一杯,原來他是白葡萄酒的前身,

    有一個老外,很好笑,他看到我拿一個超級相機[LEICA M9]竟然一直指導我怎麼拍這裡的夕陽,還告訴我它是用尼康相機,